北碚代妈请问坤和助孕_泰国试管过程中优化胚胎质量，有效提高胚胎着床率

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做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?

做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?试管婴儿抱胎率一直是大家关心的问题，但是你知道影响抱胎率重要的因素是什么吗?没错，就是胚胎的质量。那么，做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?

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一、多种抗氧化治疗

硒：因有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。所以，对于反复胚胎质量差的患者，建议补硒。

硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。

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维生素C：维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。

维生素E：维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。除了抗氧化之外，维生素E还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。对于年纪大于35岁的女性，补充充足的维生素E可缩短她们的备孕时间。

儿茶酚：绿茶中含有的儿茶酚可清除体内的氧自由基，具有显著的抗氧化效应;同时，它可激活女性生殖器官的血管内皮的一氧化氮，从而调节血管紧张性。因此，饮用绿茶对女性多多益善。

做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?机体的健康在于运动，恰当的体育运动可以使女方的身体素质得到提升，确保卵子的品质。因此，从计划要孩子那天开始，女性应进行有规律的运动，以提高各局部器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。

掌握试管婴儿移植后注意事项有利于提高胚胎存活率

有很多初次做试管婴儿的患者会因为刚刚胚胎移植而出现精神紧张，会担心移植的胚胎从宫腔流出体外。不知道移植后该注意些什么。下面就总结了一些试管婴儿移植后注意事项，希望能给大家提供一些帮助。1.休息。移植后的前3天，要尽量多休息，少活动。也不要在床上大力翻身或者急速起床。少看电视少玩手机，可以看一看轻松类的书籍，来消磨时间。3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以在室外小幅度活动。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充足。

2.饮食。移植后饮食以蛋白质高、易消化的食物为主，如鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，既可以利尿还可以增加蛋白质。另外注意保持大便通畅，尤其是有便秘习惯者，多吃蔬菜和水果，补充好维生素，可以缓解便秘症状。饮食保持干净卫生，尽量不要在外就餐，以防止腹泻的发生。3.心情。保持心情愉快、放松。4.洗澡。洗澡最好淋浴，不要用盆浴，洗澡时间不宜过长，最好控制在15分钟左右，同时注意水温适宜，一般认为，洗澡时水温应以38℃左右为宜。5.运动。移植后运动要看个人情况，在移植的最初几天，患者可以减少活动，等身体情况基本稳定之后，适当的运动对于患者来说是有益的。运动的强度要根据患者自身的承受力来选择，运动强度不是越强越好，适合为宜，患者不需过度逞强。

6.出现不正常腹痛、腹胀、阴道出血等现象要及时联系医生。7.杜绝性行为。8.社交。尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气不流通的环境，避免受到惊吓。移植后的患者外出时要更注意一些，尽量避免到人流极度拥挤的环境中去，以免发生磕擦碰撞。在炎热天气里，避免在暴晒情况下出门，出门也一定要做好防晒工作，避免暑气引起身体不适。应尽量避免单独出门，最好有家人照顾陪同。掌握以上试管婴儿移植后注意事项，有利于胚胎更好的着床，所以大家一定要注意哦。