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泰国试管婴儿的饮食总共分为三个部分：前期调理期间饮食，促排、取卵阶段饮食以及移植后饮食。这三个阶段都是有饮食禁忌 的，大家要格外小心。下面小贝给大家总结一下每个阶段的饮食禁忌吧。
一、前期调理期间
前期调理关乎着试管的进周以及试管的成功率 。前期调理期间医生会根据每个人的情况给出不同的方案，大家按照方案来就可以了。这段时间要注意的有：

1. 戒烟戒酒，即使是二手烟也要远离，烟草和酒精都会对精、卵子的发育造成影响 。特别是香烟，要在准备做试管的前6个月就要戒掉。
2. 不吃生冷辛辣的食物和饮料。有些人肯定是只爱喝饮料不爱喝白开水，这个坏习惯一定要改正。市面上卖的饮料里都是有色素、防腐剂等化学添加剂的，对精、卵子的发育都有影响。之前有客户试过自己榨果汁代替饮料，这个方法就很不错啊，既新鲜营养还能满足一些不爱喝白水的人，一举两得。还有海鲜，调理期是可以吃海鲜的，但一定要烹饪熟，防止有寄生虫，而且海鲜本来就是寒性食物，有宫寒的姐妹就不建议多吃了。
3. 禁止咖啡因摄入，咖啡和茶里的咖啡因是影响精、卵子生长的一大要素，调理期间一定要忍痛割爱哦。

二、促排、取卵时期
促排取卵时期有和前期调理时期一样的饮食禁忌，同样的要禁烟禁酒、禁饮浓茶和咖啡，不吃生冷辛辣的食物 。除了这些，为了保证卵子的质量，促排期要少吃腌制类和烧烤类食物，比如火腿、香肠、咸菜等。取完卵后会出现腹胀的情况，这时候要控制盐的摄入、少食多餐、喝一些冬瓜汤、橙汁可以有效缓解。
三、移植后饮食
移植后饮食方面和前两个阶段大同小异，要更注意的一点是绝对不能吃活血化瘀的食物，比如桂圆、红枣。山楂这类能刺激宫缩引起流产、早产的食物也要禁止吃。不要吃得过于精细，多吃粗粮，防止便秘。
总而言之，泰国试管婴儿各阶段都有饮食禁忌，有一些禁忌是贯穿始终的，比如禁烟禁酒，禁咖啡因，禁生冷辛辣食物，也有一些到了特定阶段才禁的饮食方式。大家一定要记明白了。

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试管降调期间饮食调理经验分享

在美国试管婴儿期间，饮食需要注意什么？

到了美国正式进入试管婴儿旅程后，很多人都会漏了对日常饮食的关注，对于试管期间的饮食注意事项会有所模糊。下面，我们就来看看美国试管婴儿期间的饮食禁忌。
辛辣食物
每人的口味不同，有些人爱好清淡，有些人偏浓重。无论是在备孕期间，还是试管期间，都要尽量少吃一些辛辣食物。辛辣的食物对肠胃有一定的刺激性，容易引起正常人的消化功能紊乱。
在妊娠后，若还保持常吃辛辣食物的习惯，会严重影响到孕妈妈对胎儿的营养供养。
高糖食品
虽然常说喜欢吃甜食的人容易得糖尿病，可这只是占糖尿病发病的一部分。但试管和妊娠期间，加上激素的变化、遗传、肥胖等因素更容易导致妊娠糖尿病，妊娠糖尿病对孕妈妈和胎儿均有较大危害，必须引起重视。
水果
水果富含的营养对人们是不可缺少的。
补充维生素和叶酸，可以吃柠檬、樱桃、奇异果和橙子等。想镇静安神和预防妊娠水肿及高血压，可以吃含有丰富水分和维生素B的梨。橙子，也是具有很好的软化和保护血管、降低血脂的功能。
小麦提醒：水果中含有发酵糖类物质，因此吃后好漱口。
饮食是占试管中的部分注意点，更多的还是保证良好的睡眠和心态，过于紧张而产生焦虑情绪，对试管反而会产生不良影响。
因此，女性在美国试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕，才是重要的。

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