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#深圳哪家试管医院给供卵# 可找威或Q:208-0907-216【备孕情况】六月一号排卵的。昨天已经测出双杠了 末次月经五月二十二号，二十七结束，我周期短，很快就排卵了
所以建议周期短的姐妹们，姨妈走后就开始测排卵
我备孕两个月，上个月马马虎虎没有中，很失望，搞得自己神经兮兮的，一度以为自己会不会不孕。
【备孕过程】
姨妈走了第二天我就在药店买了艾叶泡脚，我是宫寒，泡到排卵就不要泡了，一号中午测到强阳，我们晚上十一点左右才做功课。
第二天转弱，也是晚上十一点左右安排的。这两次我都有把腿抬高差不多一个小时再去冲洗。不洗我是睡不着的
之后四号我又用排卵纸测到阳，还以为自己把排卵期搞错了，就算怀孕也不能那么快有反应吧，后面几天排卵纸又淡了
五号开始腰酸疼，别的症状什么都没有，就是腰酸疼了三天，没有着床出血，也没有肚子抽疼。除了腰酸没有任何症状。
八号开始我就开始测早早孕，测的大白板，我就在想是不是又没希望了，九号十号测的也是白板，我太难过了，还决定把卸载了，把的自己神经兮兮压力好大。一有时间就看套症状，结果都是失望，就想着不看了让自己轻松点。
十二号，就是昨天，早上和老公还aa了。我去冲洗的时候测了个早早孕，
看着是一条杠，慢慢就就淡淡的两条了，我赶紧喊老公来看。他看了没说话。我说我没有骗你，他说他看见了。我就觉得他怎么这么淡定。
【好孕心得】
想告诉大家，放松心情宝宝就会来了，我也是整天搞的压力大，自己也难受
还总是怕自己不能生育，觉得自己有问题什么的。
这次备孕排卵后，我和老公总是对着自己肚子说，宝宝快点来，爸爸妈妈都会爱你。对你好，一定要快点来。
还有就是我家里有个观音，是我懂事起就记得在家的，是我爸爸请的观音，这么多年了，每次搬家都带着。我就有给观音拜拜赐我好孕。是不是有点迷信，但是为了宝宝我也信了。
昨天测出来后，还早不能去医院查，就买了好多早早孕每天测看加深
说也奇怪，没测出来的时候一点感觉都没有，测出来后，从昨天到现在，我的肚子胃就开始觉得不舒服了，还有点恶心感。
说这么多，希望各位姐们都能放松心情，压力大反而不好的，希望大家都好孕。
也希望我的宝宝健健康康 #深圳哪家试管医院给供卵#
试管是一个奇异的旅程，其中的酸甜苦辣只有经历过的姐妹才有体会，且一般通过试管受孕的姐妹，大多有着各种不孕的辛酸史，做试管可以说是孤注一掷，所以要承担着各方面的心理压力。
虽说有压力才有动力”这话有一定的道理，可对于试管的姐妹来说，心理压力过大对成功率来说可并不友好!
据研究发现：长期心情不好，压力大除了容易导致女性内分泌失调外，还会影响男性的精子质量，同时也会降低试管成功率!
压力大的患者夫妇可用胚胎和优质胚胎要少于压力小的患者。而可用胚胎率和优质胚胎的获得率是评估试管成功率的重要指标，可用胚胎率、优质胚胎率越低成功率相应也会降低。这个结论也得到其他生殖专家的认可。
因此，做试管的姐妹，如果此刻你也深感焦虑，且压力无法排解，不妨用下面这几个办法缓解一下吧!
1、知己知彼，百战不殆法
试管过程中我们的感受往往是混合的、复杂的，所以先对自己的身体和心理有个初步梳理，找到是什么样的事情导致自己有这种反应的，然后解决产生焦虑的问题。
2、怡然自得，心平气和法
有时心情可能会随着试管婴儿的治疗进程而跌宕起伏，这些都是正常的心理情绪，要学着调整自己的状态。要知道你正在为宝宝尽你所有的努力，做你全部能做的，无论什么都坦然面对，相信一切都是较好的安排。
3、声东击西，金蝉脱壳法
转移注意力到别的方面。去做一些自己擅长或者简单的事情，利于心情放松，以避免过度关注在试管婴儿的过程中而焦虑，这样有利于试管姐妹保持乐观的精神状态。
4、学无止境，勤学好问法
做试管婴儿的过程中要对试管婴儿充分了解，这样更能安心接受试管手术。关于试管婴儿的各种传言，要做到不轻信，如果有任何疑惑，可以直接向医生询问，不要把疑问憋在心里，使自己疑惑、烦躁。
5、举案齐眉，互相鼓励法
孕育是夫妻两个人的事，所以在试管婴儿过程中，有任何问题夫妻两人都要同心解决，互相鼓励，做好充分的心理准备，一起克服试管婴儿期间的各种事情，会有助于提高成功率。
小结
看到这希望所有在试管中焦虑的姐妹，都能放下鸭梨，专心试管，也许你离成功仅差“好心情”这一步哦!
试管婴儿专家表示，试管婴儿过程不止是对夫妻双方身体素质的考验，对于双方的心理也是一种非常大的挑战;他们见面临促排、取卵、胚胎培养至移植，他们会经历担忧、忐忑等情绪，这些情绪终将会给夫妻双方带来非常大的压力;那么我们改如何缓解这种焦躁的心情呢?
试管婴儿专家指出，近些年对于IVF女性的心理调查表明，接受试管婴儿治疗这件事，可以成为人生中压力最大的时期之一，不亚于等高考成绩、工作变动、婚姻危机，甚至是亲人的离去。
英国《人类的繁衍》(HumanReproduction)杂志近日刊登的一项研究结果显示，压力和焦虑的情绪会显著地影响怀孕成功率。IVF过程中患者的压力可能体现在内分泌失调、失眠、焦躁、轻易中断治疗等方面。
试管婴儿专家对试管婴儿治疗患者提出应对压力的七条建议：
一、学习试管知识
试管婴儿专家表示：把关于治疗的疑惑提出来，找到答案。和“治病”不同，IVF是一个帮助你成为父母的过程，有些环节会需要你自己做决定。你可以自己查找资料进行学习，或者询问相关专业人士，比如专业医疗助理。对自己身体情况和治疗程序的了解，可以显著降低你对治疗的焦虑。
二、保持健康的生活方式
适度锻炼，均衡营养摄入，以及充足的睡眠可以帮助减轻压力，同时减缓荷尔蒙药物对身体造成的影响。瑜伽、冥想、穴位**可以帮助你获得宁静的感觉。必要时候可以寻求专业的心理咨询和指导。
目前很多生殖中心，比如最大的试管婴儿专科医院英医院就会配备心理咨询、瑜伽减压、针灸穴位、统合医疗等多套支持体系。
三、拓宽支持组
试管婴儿专家表示：不孕症治疗可能会给你带来社交孤立，特别是当身边很多朋友都为人父母以后，你和他们的交往会慢慢淡化。同时你会开始寻求其他正在接受试管婴儿治疗的同伴，可以在备孕论坛、互助社区、直播讲座中获得信息和支持。
四、想好怎么和朋友家人说
告诉那些关心你的人她们怎么样做能够支持你，做试管双胞胎多少钱是不是索性不涉及这个话题?还是你倾向于把治疗的细节作为隐私?她们想要帮忙的话可以做点什么呢?有时候对最亲近的人把事情说开也许更好。释放压抑的感觉和情绪可以帮助你释放压力。你不需要一个人独自面对。
五、乐观务实的态度
采取一种乐观而又务实的态度，去期待治疗的结果!记住你是在当前情况下做最大的努力，不要纠结于过去的一些决定来折磨自己，比如曾经的**经历;也不要简单地把自己和其他的病人比较。每个人成为父母的旅途都不一样。
六、了解一些替代方案
当某个治疗周期不成功的时候，有个备选方案会让你觉得不那么孤注一掷。尝试了解一些卵子捐赠、**、领养的可能性。如果你非常坚定地想要成为父母，那么可以试试对这些可能性保持开放的态度。一定有方法实现你的家庭梦想，人生不需要百分百完美对吗?
七、从信仰中获得力量
试管婴儿专家表示：关于要个孩子这事，有时候会觉得特别无能为力!“为什么是我?”“如果没有孩子怎么办?”这些问题可能需要从信仰层面寻求答案和安慰。
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