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来源:http://www.szyssj.com  日期:2022-01-15

  文|西红柿妈妈

  今天在网上看到一个话题“怀孕后有必要那么小心吗?”

  回想起自己怀孕的经历,确实没有特别小心对待过。

  怀老大时,2个多月就在家国内靠谱代孕网_国内靠谱代孕 里的瓷砖地面上滑倒了一跤,之后的日子天天挤公交上班,有时还能在公交车上吃完早餐,真是麻利得很。

  怀老二时,虽然身体状况稍差,但也坚持上班,每次产检都是自己一个人去搞定,一直上班上到孩子出生的前一天。

  可是表姐就大不一样,她孕期反应特别严重,从发现怀孕一直吐到生,“简直五脏六腑都要吐出来了!”表姐无奈地说道,怀孕后她就没有上班了。

  到了孕5个月,应该是相对稳定的时候,她来我家做客,走起路来一摇一晃,表姐夫简直像伺候老佛爷那样,搀扶着表姐走。

  表姐孕期的最后一个月,一直住在医院里待产。

  后来跟当妇产科大夫的同学聊起了这事,同学真是一语惊醒梦中人:“你怀孕的时候多年轻了,女人过了25岁身体就是在走下坡路,怀孕之后当然要非常小心了!”

  同学告诉我,其实孕期容易出现的各种状况还是非常多的,孕吐是最常见的不适。

  只是孕妈妈们非常年轻,身体素质比较好,这些症状相对较轻,因此常常忽略了或者有些孕妈妈好了伤疤忘了疼,没有对这些症状印象很深刻。

  哪些孕妇容易孕吐呢?

  这是孕期最常见的症状之一,大约有7成准妈妈都发生过孕吐的症状。

  容易发生孕吐的准妈妈们都有如下特点:

  1. 平时就容易晕车或者晕船。

  2. 头胎孕吐的话,二胎也很难幸免。

  3. 有孕吐遗传,比如自己的妈妈怀孕时有强烈的孕吐反应,那么自己孕吐的几率也会比较大。

  4. 怀孕前就比较敏感的孕妈妈。

  大多数准妈妈孕吐会在孕12周时自行消失,极少数会像表姐一样,一直吐到生。

  那么准妈妈们怎么来缓解孕吐呢?

  ①少食多餐,尽量不吃不易消化的食物。

  ②喝生姜水。如果对生姜味道不太敏感的准妈妈,可以喝些生姜水可以起到较好的缓解作用;

  ③调节心态。紧张的情绪会让准妈妈更敏感,因此孕妈妈需要宽心一些,“不就是怀孕吗?”不要给自己太大的压力。

  下面再给大家推荐几款缓解孕吐的小食谱,准妈妈们不妨自己动手加餐哦!

  蛋醋止吐汤

  将两个鸡蛋打散,加入5克白糖,一两米醋,搅拌均匀。待锅内水沸腾后倒入蛋液,煮开即可。

  芒果伴酸奶

  将芒果削皮洗净切成块状,将曲奇饼干分成小块加上玉米脆片一起放入碗中,加入酸奶搅拌即可。

  其实,孕期除了呕吐,这些个不适也有缓解的小妙招哦,我们一起来看看吧!

  (一)烧心

  随着胎宝宝渐渐长大,会逐渐压迫胃部,加之孕期身体激素的变化,胃部灼热烧心的症状就越发明显了。

  其实,胃部烧灼感也是可以缓解的:

  1. 孕妈妈们餐后不要久坐不动,更不要躺着,可以散步促进消化。

  2. 饭后喝一小杯水,以达到稀释反流食管的胃酸。

  3. 睡前喝杯热牛奶,养胃是关键。

  (二)腰酸背痛

  到了孕中期以后,胎宝宝长得特别快,孕妈妈们身体的负荷越来越重,常常感到腰酸背痛。

  严重的甚至影响了正常的工作和生活,那么如何缓解这种腰酸背痛的感觉呢?

  首先,准妈妈要保持端正的走姿和坐姿,减少因为姿势不良而产生的疲劳感;

  其次,要保持充足的睡眠,尽量采用左侧位;

  最后,必要时可以穿上托腹带,以减轻压力。

  (三)痔疮

  怀孕后,受到孕激素和雌激素的影响,胃肠平滑肌功能明显下降,肠胃蠕动减慢,所以准妈妈容易出现便秘症状。

  便秘又增加了孕妈妈发生痔疮的几率,真是一波未平一波又起。

  下面几个小妙招可以轻松缓解准妈妈的便秘困扰:

  1. 坚持喝酸奶,补充肠道益生菌,促进肠胃蠕动;

  2. 保持规律的排便时间;

  3. 多吃一些富含粗纤维的食物,促进大便生成;

  4. 避免吃一些热性食物,引起上火症状,使得便秘加重;

  5. 预防为主:如果孕前就有痔疮的准妈妈,可以采用淡盐水在便后洗净,切记不可使用麝香类药物,以免刺激到胎宝宝哦!

  (四)失眠

  孕晚期随着胎宝宝越来越活泼,常常影响准妈妈们的睡眠。

  笔者给大家推荐一款酸枣仁汤,可以起到开胃,促进睡眠的作用。

  姐妹们,你们孕期还有哪些不适呢?大家集思广益,愿大家的孕期生活更轻松!

我的泰国试管婴儿体验

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  泰国体外受精介绍注意

  1、注重防欺诈

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  2、试管男孩

  我们都喜欢男孩,但是没有男孩。然而,大多数家庭去泰国医院做试管。泰国试管婴儿在这方面确实有优势。首先,政策允许他们这样做。第二,试管男孩的概率远远高于自然生男孩的概率...

  3、检查做好工作

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  如何避免泰国地铁诈骗

  1.不要相信这个包试管流程是成功的

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  延伸:怀孕准备期间吃韭菜有营养吗?

  1、韭菜含有更多的膳食纤维。

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  2.韭菜还含有皂甙、类黄酮和其他物质。

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无锡单独夫妇生二孩享受免费孕前体检山大生殖供卵等待

  独生子女的新政策出台后,很多符合政策的家庭开始“跃跃欲试”,但同时他们心里也有很多疑问。比如第一个孩子自然出生,会不会很容易再生?第一次剖宫产后多久可以生二胎?两位高龄孕妇,需要注意什么?针对诸多问题,昨日,全市人口计生专家给予了详细的技术服务指导,并特别提醒再次生育的夫妇要做好充分的孕前检查和孕前准备,尤其是高龄夫妇、有不良生育史或剖宫产史的女性,在生育两个孩子前要做相应的检查。

  答:计划生育两个孩子的夫妻,尤其是年龄较大的夫妻,虽然第一个孩子很健康,但是在计划生育第二个孩子的时候,由于两次生育间隔较长,在这段时间内,夫妻双方的身体健康、生活方式、环境质量、工作类型、工作压力都发生了变化。这些变化直接或间接影响第二个孩子的出生和成长。所以,在规划怀二胎之前,做好全面的规划是非常必要的。

  《无锡市关于开展免费孕前优生健康检查项目工作的实施意见》 (Xi人口计生办〔2011〕14号)明确规定,享受免费孕前优生健康检查的对象包括符合政策并批准生育两个孩子的夫妻。

  答:免费孕前优生健康检查(价值480元)包括:内外科体检、临床实验室检查(血常规、尿常规、阴道分泌物检查;山东生殖供卵ABO、Rh血型、血糖、肝功能、甲状腺功能,风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫病、梅毒螺旋体、女性b超筛查,孕前咨询指导。值得一提的是,夫妻双方都要进行孕前优生健康检查。

  另外,如果在怀孕12周内到居住地的计划生育服务机构登记,可以在12周内获得早孕随访、定期妊娠健康指导和妊娠结局随访服务。去当地社区卫生服务中心建卡,登记领取《孕产妇保健手册》,怀孕期间可以持登记簿到医院进行产前检查。

  答:首先要看第一个孩子的制作方法。如果第一胎是顺产,恢复期短。一般一年后产后女性生理功能基本恢复。检查后输卵管、子宫等生殖系统正常,可以考虑生二胎。

  如果第一胎是剖宫产,盛大的生殖供体卵子可以等剖宫国内靠谱代孕网_国内靠谱代孕 产后2年以上再受孕。另外,如果第一胎选择剖宫产,第二胎最好选择剖宫产。

  值得注意的是,上环的女性只有在取环3-6个月后才适合受孕,取环必须在专业正规医院进行,防止感染导致继发不孕。

  答:在准备怀孕之前,要有规律的生活。怀孕时要注意适当休息,充足睡眠,戒烟戒酒,选择适当运动,多做户外活动,以利于血液循环和神经内分泌的调节。怀孕的时候要放松紧张焦虑的心态。

  合理的饮食和均衡的营养是孕前必不可少的物质基础。为了减少出生缺陷,提高出生质量,保证妊娠成功,夫妻双方都要做好孕前营养准备。怀孕前一个月服用叶酸。如果怀孕前没有及时服用叶酸,则应在怀孕后继续服用,直至怀孕第12周。

  答:一般医学上,年龄35岁的孕妇称为高龄孕妇。高龄孕妇流产、山大生殖供卵早产、异常妊娠(如妊高征、妊娠期糖尿病等)的概率。)山大的生殖供体卵子都高于年轻女性。对于高龄产妇再次生育,提出了五点建议:

  1、孕期咨询,接受专门指导,增加相关知识,了解未来可能发生的风险。

  2.去当地计划生育服务机构做t

  3.孕前做一次孕前优生健康检查(免费)。如果发现各种影响生育的疾病,及时治疗,然后在医生的指导下怀孕。

  4.如有慢性病史,或有高危妊娠史,或有可能影响生育的疾病,应主动到医疗机构定期检查,积极治疗。病情稳定后,在专家指导下怀孕,孕期加强检查和随访。

  5.一旦怀孕,建议重视产前检查和诊断,及时进行产科登记和随访,孕期严格进行产前出生缺陷筛查。随着女性年龄的增长,染色体异常的几率也会增加。所以建议高龄孕妇怀孕20周后做羊膜穿刺术进行染色体检查。(杨明洁)


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